Mantener una salud intestinal perfecta es fundamental para el bienestar general, influyendo en todo, desde la digestión hasta el estado anímico y la inmunidad. Una dieta balanceada, rica en ciertos alimentos y recetas, puede ser clave para favorecer un microbioma saludable. En medio de estos, los alimentos fermentados como el kéfir, el chucrut y

En el entramado empresarial que une a Colombia con España, Omar González Pardo se erige como un visionario cuya historia es digna de ser contada. Desde sus primeros días en Colombia, donde su pasión y ambición lo llevaron a estudiar Derecho En todo el mundo, Finanzas y Logística En todo el mundo, hasta su posición actual al frente del Conjun